梅花湖風景區位於冬山鄉觀光帶中心點，距鄉治中心約五公里，距羅東火車站亦甚近交通便利，鄰近中山茶園、中山瀑布、仁山苗圃、大進觀光果園等重要觀光休閒地區，山麓上全國道教總廟三清宮外觀雄偉香火鼎盛，香客、遊客絡繹不絕，湖光波光粼粼，寧靜安祥。
電話：(03)961-5576
2010年，籌建了19年的蘭陽博物館在烏石港區於焉落成，融入了東北角地景「單面山」型體的博物館建築體，有著來自礁岩的壯闊而優雅的藍灰色調。蘭陽博物館的館徽欲傳達的意涵為：人和自然的和諧共生」及「人與歷史的聯想」。
電話：(03)977-9700
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地址：宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號
羅東運動公園位於宜蘭縣羅東鎮的公正路上，於民國75年所建，民國85年正式開園，為宜蘭地區結合運動與休閒的多功能公共活動空間。公園內設有游泳池、足球場、田徑場、籃球場、滑 溜道、槌球場、網球場、草地保齡球場等多元的運動設施，提供給民眾及遊客們從事運動遊憩用。
電話：(03)954-1216
傳真：(03)954-1241
地址：宜蘭縣羅東鎮公正路666號
羅東林業文化園區位於宜蘭縣羅東鎮，在早期太平山代木事業興盛時期，是羅東地區的木材集散之地。有著森林資源豐富，在當時與阿里山、八仙山並稱為台灣的三大林場。在 1982 年台灣停止木材砍伐作業後，將之重整為林業文化園區，園區內植滿青蒼鬱鬱的樹木，使得園區環境更加自然舒適，尤其那撲鼻而來的植物芬多精香，讓人身心皆感到舒暢無比。
電話：(03)954-5114
地址：宜蘭縣羅東鎮中正北路118號
冬山河為宜蘭第五大河，流經羅東、冬山、五結等三鄉鎮，全長 24 公里，經規劃為以運動、遊憩、休閒多元功能的河濱遊憩區，分上、中、下三段水域，各自展現不同的遊憩風貌，期望能成為「戶外水態博物園」。 親水公園是冬山河最重要的遊憩據點，以重建人與水的自然倫理為訴求，模仿大自然造景並容入蘭陽本土色彩，如水上舞台及海面上的龜山島，不經意的將蘭陽地標引入園中。
電話：(03)950-2097
傳真：(03)950-8057
地址：宜蘭縣五結鄉協和路20之36號
蘇澳冷泉為恆溫攝氏二十二度的「低溫礦泉」，早在1928年就被發現，形成原因是由於宜蘭具備豐沛的雨量，和蘇澳當地厚實的石灰岩層地形而造成，泉水無色無臭、水質透明，地底不時冒出氣泡，是可浴可飲的碳酸泉，為世界僅見，另一處在義大利。洗冷泉時，因水溫較人體溫度低，剛下池子會感覺比較寒冷，但浸泡不到五分鐘，便覺渾身發熱，且由於池底不斷冒出潔細的氣泡，彷彿浸泡在無糖的汽水裡，十分特別。
電話：(03)996-0645
地址：宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6-4號
礁溪溫泉
在礁溪溫泉魅力號召之下，溫泉旅館林立到了十步就有一家旅館，因此有了『小北投』之稱。泉區的環境幽雅寧靜，背倚山巒，可遠眺太平洋上的龜山島。無味無臭、清澈乾淨的礁溪溫泉常被遊客誤認是燒出的「熱水」，其實，礁溪溫泉百分之百是蘭陽平原純淨地下水源，經地表岩層滾熱，再以湧泉湧至地表。礁溪溫泉屬碳酸氫鈉泉，是台灣少見平地溫泉。鄉內有多處公共浴池，可體驗溫泉滑潤，洗滌旅遊疲累的樂趣。
電話：(03)988-1311~8(礁溪鄉公所)
地址：宜蘭縣礁溪鄉
國立傳統藝術中心，位於台灣宜蘭縣五結鄉冬山河畔。傳藝中心主要是以統籌、規劃、推動傳統藝術的調查、保存、傳習及推廣工作為核心任務，使台灣傳統的風格藝術能夠獲得新生、發展及創新。目前國立傳統藝術中心推動舉辦全國性的民俗技藝活動及傳統戲曲展演等，將各地的藝文傳統風貌一一呈現給觀眾們了解、認知，並將台灣傳統文化的精神使其發揚光大。
電話：(03)970-5815
傳真：(03)960-5237
地址：宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號
太平山區幅員廣大，面積約12,631公頃，包括土場、仁澤、中間、蘭台、白嶺、上平、太平山、翠峰湖、三 疊瀑布、獨立山等景觀據點。其中仁澤、太平山、翠峰湖等三處規畫完善；太平山原始森林公園、三疊瀑布、等多處森林浴場，昔日高山運材鐵道闢建的蹦蹦車道與伐木設施等，不但可認識台灣早期的林業史與高山地區的自 然景觀，更適合登山健行活動，是全家假日出遊的好去處。
植物園位於台北縣烏來鄉福山村， 與宜蘭縣員山鄉湖西村交界之國有林區內。 一九八六年起，在台北、宜蘭二縣交界山區籌設了一處自然資源豐富的「福山試驗林」。 本園內設置有福山植物標本園， 可以發揮森林多目標利用， 實施環境教育資源保育與森林遊憩功能， 而園區亦有豐富的鳥類生態可供觀賞研究，是教育與娛樂特色兼具的植物園。
電話：(03)995-2653
傳真：(03)995-1273
地址：宜蘭縣蘇澳鎮永春路174號
清水地熱位於大同鄉清水村南側的清水溪谷中。遠處的青山加上地熱噴出裊裊白煙，構成一幅頗為動人的鄉土 風情畫。地熱泉源由地下冒出，水量甚豐，屬鹼性泉，泉溫高達攝氏95度，泉質微黃而略帶硫磺味，呈滾騰狀 。惟因泉溫過高，並不適合沐浴，卻是假日遊人煮蛋野餐的最佳能源。
※ 提供二十六個宜蘭縣(雨天室內區景點)供照片參考
